Протеин – Видове, ползи, употреба
Здравейте, приятели, днес ще ви разкажа за протеините – тези магически макронутриенти, които ни помагат да изглеждаме и да се чувстваме страхотно. Ще разгледаме различните видове протеини, техните ефекти върху…
Азотни Бустери – Pre workout
Тайното оръжие на фитнес маняците. Пичове, преди години, когато за пръв път чух за азотен бустер, веднага направих аналогия с химия. Асоциацията беше... Метан - газ, Азот - газ =>…